• Павлодар-онлайн

Почему так популярна йога

Увлечение йогой в последнее время становится популярнее и популярнее. Удивляться здесь нечему, так как занятия йогой повышают настроение, способствуют улучшению здоровья, позволяют лучше узнать свое тело.

В действительности многие люди считают, что йога — это то состояние, когда человек, лежит на гвоздях или ходит по стеклу, может держать в голых руках горячие предметы. Но это немного не так. Йога — это слияние тела человека и его сознания.


Люди, занимающиеся йогой более-менее постоянно, реже болеют, дольше живут. Так происходит в основном от того, что в занятия йогой входят такие упражнения, которые позволяют контролировать свое дыхание и действуют на жизненные силы человека. Постепенно наше тело становится не просто гибким и более сильным, но еще и ровным, симметричным. Люди, называемые йогами, по истечении некоторого времени начинают делать то, что нормальные люди называют чудом. Но это совсем не чудеса. Все возможности нашего с вами организма еще не исследованы и не изучены. Йоги просто развивают их совершенно в ином направлении.

Существует огромное множество различных направлений в йоге. Для того, чтобы достаточно правильно определиться с ним, необходимо для себя выбрать какой же цели вы хотите достичь занимаясь йогой. А также очень важно выбрать особо «правильного» учителя, нельзя ошибиться в таком сложном своем выборе. Не бойтесь экспериментировать, занимайтесь и достигайте нужных вам результатов.

 

rusadvice.org

 
Поделиться
+1
Прямой эфир
Далеко поедем?
InFax, да, схемы маршрутов общественного транспорта должны размещаться на остановках, как и интервал движения…
#Nil3 часа назад
Когда в Павлодаре появится единая квитанция для оплаты коммунальных услуг?
Nil, ему думалось, что он один это понимает.
#InFax3 часа назад
Крупный пожар произошел в Павлодаре
Опять сварщик? 
#Andi8 часов назад
Фильмы
Варфоломей, Достойный фильм. Вообще люблю кино, снятое по реальным событиям (кроме братьев Коэнов). И терпеть не могу…
#Andi8 часов назад
Аудиокниги
"Не прощаюсь" - Б.Акунин (А.Клюквин)
#Варфоломей19 часов назад
нужен совет..
Варфоломей, 8 701 509 17 27 Игорь
#С_глаZами_ цвета_Счастья1 день назад
Павлодарских чиновников мошка не кусает
Кажется, что в тексте статьи допущена пунктуационная ошибка. Слово "специалисты" уместней было бы заключить в кавычки.
#Имрек2 дня назад
Ко Дню города в Павлодаре выберут лучший двор
InFax, у вас никогда не будет там асфальта (большая территория не заасфальтирована), не будут они отдавать деньги на…
#Nil2 дня назад
Жителей Павлодара беспокоят странные объемы продуктов питания в стандартных упаковках
Жаман, ну не надо сгущать краски. По крайней мере учат куда надо смотреть.
#Bober1233 дня назад
Павлодарцы отказываются оплачивать услуги видеонаблюдения
Stanislav KrugLove, скорее нет. Ведь сами камеры, хоть и IP все равно должны иметь местный DVR. У нас его воткнули прямо…
#Bober1233 дня назад
Мексика сенсационно обыграла чемпионов мира
Жаман, так и бывает. Первая игра шашки наголо. А потом носы позадирали и слили остальные игры. В современном футболе…
#Andi3 дня назад
В Павлодаре выпускной на набережной встретили 208 обладателей золотых медалей
Жаман, если бы  автору данного очерка платили за количество  знаков, он бы именно так и написал.))
#Колыч3 дня назад
Болталка 2.0
Варфоломей, с рельс сошли 8, 2 опрокинулись набок
#sergadm3 дня назад
В Павлодаре 236 многоэтажек остаются без горячей воды
Что-то как-то не верится, что сегодня воду дадут.
#liana125013 дня назад

Активные темы