Что делать?

Что делать, если плохо на душе? Нет настроения и всё раздражает?Депрессивное состояние и пустота ...Unhappy

Поделиться
+1
Demetrius

Demetrius12 августа 2009 12:59

Поплачь

Дина

Джем12 августа 2009 12:59

Во-первых, свет и тепло :) Еще запахи влияют - мне, к примеру, поднимает настроение цвет и аромат апельсинов или мандаринов Загараю
Во-вторых, посиделки с хорошими друзьями-подругами (ура, меня это сегодня ждет!) или просто с интересными людьми, небольшое количество алкоголя допустимо.
В-третьих, смена обстановки.
На меня вот беспорядок угнетающе действует.
Много есть способов из этого состояния выходить, у каждого они свои - поскольку и интересы у всех разные.
А вообще, депрессия наступает в моменты внутреннего ступора: когда кажется, что ты в тупике, когда что-то в настоящем вызывает отторжение и т.п. Поэтому, еще хорошо бывает посидеть и подумать (можно на бумаге пописать), чего же ты реально хочешь от этой жизни, и что нужно сделать, чтобы желаемого достичь, ну или хотя бы улучшить существующее положение. В общем, нужно покопаться в себе :)

Татьянка

ZanoZa12 августа 2009 13:02

Тут много вариантов. Все зависит от причины. А лечить можно чем угодно: поехать отдохнуть, шоппинг, поход в салон красоты, встретиться с друзьями-подругами и напиться))))
Главное помнить что счастье оно ведь состоит из маленьких кусочков.

Ptica

Ptica12 августа 2009 13:58

Согласна с Джем, собирай друзей, напиваться не надо, просто расслабься, чаще встречайся с друзьями, общение отвлекает от груза на душе. Заполни пустоту каким нибудь увлечением, найди новых друзей.

Ella*

Ella*12 августа 2009 15:02

Приди домой, возьми полкило соли, добавь воды чуть теплой, муки и замеси тесто. Теперь творчествуй! Слепи какую-нибудь зверушку, вазочку, рамочку и т.д. После этого обязательно полегчает!!! А потом подаришь свои потделки друзьям на память, будет очень и приятно и весело)))

З.Ы. не забудь свои "творения" поставить в микроволновку/духовку минут на 5-10. Прочность будет как у глины;)
НЛО борт №

НЛО борт №12 августа 2009 18:03

Забытый пароль
Что делать, если плохо на душе? Нет настроения и всё раздражает?Депрессивное состояние и пустота ...Unhappy

  Купи себе чонить подороже.

Demetrius

Demetrius13 августа 2009 9:18

Музыку тоскливую под настроение поставь и посиди, погрузись в депрессию с головой.
По идее быстро должно надоесть и все пройдет.

Ангельское Исчадие Рая

ДиКа13 августа 2009 9:24

Не сиди дома. Отправься куда-нибудь прогуляться на природу. Посиди, подумай, поплачь если необходимо. Слезы выгоняют боль. ВЫплесни свое состояние на бумагу, всё-всё напиши, что тревожит, а потом сожги.

Пы.Сы. Мне одна знакомая сказала "Плохие мысли, как тина, они затягивают тебя в болото, и тянут на дно." Поэтому постарайся не думать ни о чём плохом, а наоброт- что у тебя все хорошо!

Забытый

Забытый пароль13 августа 2009 13:30

Всем спасибо!СпасибоУстроили посиделки с подружкамиFriends, сходили в клубТанцую, сегодня обязательно выберусь на природу)))

Jove

jove13 августа 2009 18:32

А мы (30 человек) съездили на ПЦП ОЭ в честь воскрешения павлодар комьюнити. Впервые в жизни все получилось очень слаженно, четко, без проволочек. Погода была просто отменной, вода теплой. Пиво не кончилось внезапно как это раньше было, шашлыка тоже было немерянно. После этого настроение отличное всю неделю и понимаю что лето прошло хорошо.

Максим

Mach15 августа 2009 14:46

Забытый пароль
Что делать, если плохо на душе? Нет настроения и всё раздражает?Депрессивное состояние и пустота ...Unhappy
Ответ у Чернышевского (попутал с ДостоевскимBig smile) - сухари сушить. А если серьёзно то у всех по разному - кто-то выпить предпочитает, кто-то по-плакаться в жилетку а по мне лучше - пришла мысль куда поехать и поехал, в гости может, может куда ещё но лишь бы не сидеть. Обязательно что-то делать надо.

Mach
2009-08-17 13:45:05
Demetrius

Demetrius17 августа 2009 9:20

Забытый пароль
Всем спасибо!СпасибоУстроили посиделки с подружкамиFriends, сходили в клубТанцую, сегодня обязательно выберусь на природу)))
Что значит посиделки, подружки и клуб?! Нет, ты поплачь!

НЛО борт №

НЛО борт №17 августа 2009 10:54

 Какой ты добрый! А ты успокаивать придёшь?Tsss...

Demetrius

Demetrius17 августа 2009 11:22

Про успокоение речи не шло. Просто спросила что делать:)

какая

BPEMEHHO17 августа 2009 13:38

fd05adb6a8b0.jpg
Вопрос - боян!Big smile

НЛО борт №

НЛО борт №17 августа 2009 17:16

Супер!

Хотел написать,но предыдущий пост-класснячий.

Дина

Джем17 августа 2009 18:36

Похожее состояние. Не то, что депрессняк, просто безразличие какое-то: не хочется никуда идти, ни с кем встречаться... По мне, так даже отрицательные эмоции лучше, чем такое спокойствие :)
Счастье, что надолго такое затишье не затягивается, до завтра все само пройдет :)

НЛО борт №

НЛО борт №17 августа 2009 19:01

 Это-не есть гут. Надо что-то делать! Что делать? Чернышевскай, где вы!

Забытый

Забытый пароль17 августа 2009 23:20

Джем
Похожее состояние. Не то, что депрессняк, просто безразличие какое-то: не хочется никуда идти, ни с кем встречаться... По мне, так даже отрицательные эмоции лучше, чем такое спокойствие :)
Счастье, что надолго такое затишье не затягивается, до завтра все само пройдет :)

Да, Дина, права, хорошо, что это состояние быстро проходитIts OK!

Роман

RONIK17 августа 2009 23:26

а по мне лучше окунутья в работу с головой 

посвятить все время себе и больше никому...
делать то что захочешь ... вот и все

Прямой эфир
Мужчина после удара лопатой перестал разговаривать в Павлодарской области
 Ничего не понял - потерпевший (который разучился говорить) ударил первым, схватился за лопату - получил лопатой и ножом…
#Цыпа3 недели назад
Тюльпаны начали выращивать в Актогайском районе
Я тебя слепила из того что было .
#wlad3 недели назад
Павлодарская область находится на 4 месте по числу онкобольных
Не лезь туда, в чем ты не разбираешься!
#liana125011 месяц назад
В Экибастуз прибудут 23 новых автобуса
В компании "Нар-транс" позже принесли жителям извинения. Сообщив, что случившиеся стало неожиданностью и для них тоже.…
#Утка001 месяц назад
Долгий период из Павлодара, вероятно, не будут вылетать самолеты
Что мешало (или мешает) в составе проекта выполнить расширение аэродромной площадки, с обустройством второй (или…
#Утка001 месяц назад
Павлодарские депутаты обсудили с перевозчиками изменение тарифа на проезд в общественном транспорте
так и не прокачусь на новом трамвае... то не попадались они как-то, а теперь дорого, блин
#Dan85842 месяца назад
За год в Палодарскую область въехали больше 8,5 тысяч иностранцев
6 тысяч россиян в основном уклонисты кто не хочет участвовать в агрессии против Украины и не хочет быть удобрением в…
#тырмандыр2 месяца назад
Заблудившуюся в Павлодаре косулю вернули домой
Заблудившуюся в Павлодаре косулю вернули домой Она сама адрес назвала?
#wlad2 месяца назад
В этом году 100% дворов в Павлодаре будут освещены
Прокуратуру надо подключать...
#Аркадий3 месяца назад
Платная стоянка вдвое подорожала в Павлодаре
Кому не нравится - пусть ходят пешком. Или думают машину купил - стоянка бесплатно, бензин бесплатно, налог убрать и…
#Stanislav KrugLove3 месяца назад
Алюминиевые заготовки для производства вагонов хотят изготавливать в Павлодаре
Нынешняя система госзакупок вообще тянет всю нашу экономику и хозяйство на дно. Постоянно на уровне правительства и…
#Stanislav KrugLove3 месяца назад
Евромайдан.
o.k., Жириновский. Он говорил об этом 20 лет назад
#sergadm3 месяца назад
Профессия – источник дохода
Мля, глаза сломаешь пока до конца дочитаешь.
#wlad4 месяца назад
Режим ЧС объявят в Павлодаре, Аксу, Экибастузе, а также - в 9 районах области, пострадавших от ураганного ветра
"жители, чье имущество пострадало от ураганного ветра, могут рассчитывать на возмещение" - это развод, только…
#Yertys4 месяца назад
В гараже у жителя Аксу нашли рогов краснокнижного животного на 2 миллиарда тенге
Ущерб государству, причиненный задержанными, составил около двух миллиардов тенге В статье речь об одном задержанном…
#Jaman4 месяца назад
Три четверти высаженных в Павлодаре деревьев превратились в сухостой
HomerSimpson, нет, я лучше пойду переселюсь. Там деньги дают.
#Stanislav KrugLove4 месяца назад
В пригородном селе Байдала насчитывается больше трех тысяч свободных участков
Так попробуй доберись до этой Байдалы! Многим и даром не надо. Конечно там везде степь вот и полно участков, а людям на…
#HomerSimpson4 месяца назад
Пилотный проект по адаптации переселенцев и кандасов запустили в двух регионах Казахстана
HomerSimpson, переселитесь тоже куда-нибудь - будет и вам помощь с поддержкой)
#Stanislav KrugLove4 месяца назад
Труба может стать поводом для сноса дома пенсионерки в пригороде Павлодара
HomerSimpson, тут я так понмаю дело не в генплане. Дом построен в охранной зоне нефтепровода.
#sergadm4 месяца назад