Доброе утро всем!!!
Расскажите что вы любите делать по утрам!
Я допустим больше всего по утрам...стыдно признаться... люблю спать...)))
Но мож есть, кто делает зарядку или готовит особый завтрак или еще че-нить.. Поделитесь ка своим тонусом и хорошим настроением!!!
не той конфигурации
...А че еще по утрам делать...)) спать) ет самое любимое занятие))
Вставать ет проблемно...всеДа..)
Каждо утро надо идти за машиной люблю утро выходного, когда можно никуда не идти!
вооооот чем народец занимается сосранья..
РАБОТАТЬ НАДО А НЕ СЕКАСОМ ЗАНИМАЦЦЦО..
вон водители маршруток сосранья на маршрутах, а по вечерам в деффками в гаражах резвятся!
тоже секасом занимаются...но по вечерам
всетаки секаса лючшее!!!!
если по утрам то получаеццо для тонуса, а по вечерам? на сладкий сон штоли?
ты прав also unknown as
акак называеццо секас, когда днём и ночью? вместо обеда и второго ужина?
Буквально по Задорновски...
За полчаса много, за 10 минут мало, а вот за 15 в самый раз! 
Люблю по утрам в будни поставить будильник за 15 минут до того как надо проснуться ;) и потом еще целых 15 минут!!
А я сегодня с утра, перед работой, сделала пробежку !!
почти как секс рано по утру 
Бодрит знаете ли!!!
О_о
Маладца, я вот щас почти каждый вечер думаю, завтра утречком пробегусь до набережки, а утром ёпт ничё не хоца. Так что лучша бегать вечером (я так думаю)
для ССС полезнее бегать вечером.. утром ССС спит и лишние нагрузки на мотор только приблизят его конец..
нам на тренировке тренер с медиками постоянно об этом говорили. примите к сведению на будущее!
спасибо за совет тебе и тренеру
Блин а для меня утром рано встать-что подвиг совершить, чесслово.. встаю на работу иду в ванну и тож блин полчаса туплю стою перед зеркалом, а потом с криками ЙОП ТВОЮ МАТЬ начинаю голопом по квартире носиться...И что любопытно,во сколько бы не встала-всё равно буду опаздывать
вот думаю не открывать новую тему, а тут продолжить
Народ, а как вы встаете по утрам?
Это такая большая проблема для меня.
Ставлю будильник на 7 утра, а реально встаю в начале девятого. Это невозможно.
И ладно бы спала нормально этот час, так нет, тоьлко и делаю, что будильник переставляю на более позднее время.
Хочу как ответственная — просыпаться по первому зову будильника, бежать в ванную, по дороге включая чайник и намазывая бутерброд.
Как этого добиться?
Ложится спать раньше, по другому никак.
это неосуществимо! Когда жить то тогда?
Если в квартире холодно - то очень сложно. А если тепло - то все просто - капельку выдержки и все нормально) Я когда в школу в 6 утра вставал делал так: будильник на 6 часов, сразу же вскакивал и шел в ванну умываться холодной водой. Потом сразу же заправлять постель и все - она больше уже не привлекает к себе мои взоры до самого вечера)
хыыы) у меня на сотке вбиты все возможные будильники) встать мне нужно к 7 - значу будильники у меня начинают идти 6:30, 6:35, 6:40, 6:45, 6:47, 6:50... и так до 7 :)) + 1 будильник стоит далеко от кровати ровно на сем и очень уж громкий и ещё один на всяк слуай на 7:10 ещё дальше :)
вставать по утрам очень сложно, ибо ложусь дюже поздно.
как в старом приколе:
- я не высыпаюсь :(
- ну так ложить раньше!
- я не хочу ложиться раньше! я хочу позже вставать! :)
я никогда никогда не могу нормально проснуться.. вечно до последнего тяну.. встаю сразу, если только меня в этот день ждет что-нить интересное с утра. настолько, что я даже минутки не могу себе позволить поволяться в кровати.
иногда я оставляю мобилу на зарядке на другом конце комнаты. Утром встаю, выключаю будильник и быстро назад в кровать - "ведь через пять минут другой будильник зазвонит" - думаю я при этом...
Stalker, +1
Тоже миллион будильников, и последний переставляю до самого упора.
Иногда помогает распланировать, что с утра будешь делать, в какой последовательности, что можно совместить, сколько займет каждое действие и во сколько в итоге надо встать))) Зато когда просыпаешься по будильнику, радуешься, что у тебя еще есть время поспать ровно до 8.05, а потом, в 8.05, уже как-то надо ж свои решения исполнять)))
абсолютно так же!
Причем с вечера думаю надо утром сделать такие-то дела, а утром думаю, неет вот это я сегодня не буду де5 минут посплю ))) и так каждое утро.
Нереально вытащить себя из постели, если в квартире дубак (сейчас) и когда на улице еще темно (зимой).
А реально это когда, например, звонит тебе на мобильный твой парень (а ты при этом еще глаза не отрыла) и говорит я сюрприз, открывай двери! Тогда подскакиваешь моментом и кровать заправляется практически сама и глаза моются, зубы чистятся в считанные секунды))))
значит не тау уж сильно ты любишь спать, как тебе думаецо :) я в такие моменты бывало не подскакивал... говорил "ога", ложил трубку, засыпал и тока мин через 5-7 подскакивал в диком ужосе :)
Новости люблю по утрам смотреть, особенно спортивные по евроспорту.
хм видать проблема насущная, а кто во скока спать ложится что так тяжко встаем?
я раньше 3х часов ложусь редко) просто не получаецо у меня раньше леч)
Я не позже 12 спать ложусь, а всё равно встаю тяжело)
Rыбkа и StlakeR, + 100! :))) такая же батва с будильником по утрам, а в итоге не завтракаешь и бежишь на работу как лось! :))
А весь день потом "чувствую себя как мокрая соль в соломке - не высыпаюсь" (с)Камеди :)))
У меня подобная ситуация) А бывает наооборот ляжешь очень поздно, а просыпаешься легко!
блин, походу попалилсо я :)))
Ну тут главное даже не во сколько лечь спать, а пулучится ли спать
А еще что пили с вечера и/или чем вообще занимались, что встается трудно?..
как то брала у брата телефон, там на будильнике надо сосчитать количество разноцветных кружков )) не помогает, считаю, ввожу цифру и опять отрубаюсь
Добавлю еще про утро. Нравится, уже собравшись на работу перед выходом из дома, посидеть в тишине минут 10-15. Собраться с мыслями, помечтать, вспомнить вчерашний день.
Это когда ж вы это успеваете?!