Золотую медаль в обмен на 2272 килограмма железа привез в Павлодар работник АО “Казахтелеком” Валентин Ухов. На 21-м чемпионате мира по гиревому спорту среди ветеранов он был признан лучшим.

Побороться за звание сильнейших в столицу Узбекистана - Ташкент приехали более ста спортсменов старше 40 лет из Беларуси, Узбекистана, Франции, Греции, Италии, Казахстана и России. Павлодарец Валентин Ухов соревновался в категории до 60 килограммов и старше 65 лет, и, обойдя всех соперников, стал чемпионом мира. Для этого ему необходимо было за отведенные десять минут толкнуть две гири максимальное количество раз.

- В самой легкой весовой категории моими ближайшими соперниками были гиревики из России и Украины, - рассказал Ухов. - Мне потребовалось толкнуть две 16-килограммовые гири 71 раз за десять минут, чтобы опередить их и взять титул чемпиона мира. К этому чемпионату, мне кажется, я готовился всю жизнь, - улыбается Валентин, показывая диплом победителя и медаль высшей пробы. - С самого детства я был неравнодушен к спорту. Занимался штангой, бегом, президентским многоборьем, самбо. Ровно полвека назад, в 1963 году, я впервые стал чемпионом области по вольной борьбе. А с 38 лет серьезно занялся гиревым спортом, неоднократно становился чемпионом региона, призером республиканских соревнований. Но звание чемпиона мира на сегодня - самый высокий спортивный титул.

- Что помогает вам добиваться таких высоких результатов в спорте?

- Просто поднимать гири, конечно, недостаточно. Нужна выносливость - это кроссы, гибкость - это упражнения на растяжение, плавание. Разнообразие тренировок, участие в соревнованиях по разным видам спорта. Я призер областных и республиканских соревнований по президентскому многоборью, плаванию, легкой атлетике. Все это не только помогает достигать результатов, но и делает спортивную жизнь более многогранной и интересной. Также немаловажна поддержка. Мне повезло, ведь меня всегда и во всем поддерживает моя семья. Супруга Раиса - призер городских соревнований среди ветеранов по легкой атлетике, маленький внук Валентин в возрасте трех лет был награжден грамотой за участие в городском кроссе, и, думаю, это только начало, четырехлетняя внучка Женя - постоянный участник забегов на набережной. Также меня всегда поддерживает мой рабочий коллектив. Вот и в этот раз руководство павлодарского областного филиала АО “Казахтелеком” и профсоюзный комитет оказали мне поддержку при подготовке и участии в чемпионате мира. Если бы не они, я бы и не поехал. Я давно загорелся желанием принять участие в мировом чемпионате, но все как-то не получалось. А когда в этом году узнал, что все будет так близко, в Ташкенте, то решил, что просто обязан съездить и принять участие. Руководство меня поддержало. И вот я здесь и сейчас, чемпион мира.

- Это очень хорошо, когда предприятие идет навстречу и поддерживает своих сотрудников.

- Да, я уже 18 лет работаю в Павлодарской областной дирекции телекоммуникаций АО “Казахтелеком” и являюсь ответственным секретарем Совета по физической культуре и спорту. Развитию физической культуры и массового спорта на нашем предприятии уделяется большое внимание. Мы занимаемся волейболом, футболом, плаванием, проводим соревнования среди работников по различным видам спорта. Сборные команды ОДТ участвуют в соревнованиях, проводимых отделом физической культуры и спорта города Павлодара. Ежегодно наша команда становится победителем или призером Республиканской спартакиады по президентскому многоборью среди предприятий АО “Казахтелеком”.

- А какие планы на сегодня у чемпиона мира по гиревому спорту?

- Самое главное - не останавливаться на достигнутом. Следующий чемпионат мира пройдет в Афинах, столице Греции. Очень хочется съездить и подтвердить свое чемпионство. Хотя я считаю, что главное все-таки не победа, а участие, а мое главное достижение в спорте то, что я могу быть примером активного и здорового образа жизни в возрасте после 60 лет.

Поделиться
+1
Прямой эфир
Одна из павлодарок, которая находилась на ЭКМО с ковидной пневмонией, скончалась
Соболезнования семье погибших. Страшно малышка без мамы осталась. 
#Артур Нехорошев15 часов назад
Россиянин обещал павлодарке золотые горы, но обманул ее на пять миллионов
Как задержали так и отпустят)) он гражданин РФ а они не выдают своих граждан нам. 
#Артур Нехорошев18 часов назад
33-летнего жителя Павлодара с винтовкой задержали полицейские в лесопосадке
Круто! катни мяч и у него тоже будет кинетическая энергия. Снежок кинь - и тоже будет кинетическая энергия. Да у любого…
#Dan858420 часов назад
Развод на миллион: павлодарцы стали жертвами финансовой пирамиды
И ведутся же люди на такое? сколько раз про пирамиды эти писали. Схема одна и та же плюс-минус. И все равно в жажде…
#Dan85841 день назад
Пострадавший пешеход и погибший водитель: в полиции рассказали о жертвах ДТП за сутки
на трассе Ленинский - Русская Поляна часто аварии происходят. Может пора призадуматься и на авариноопасных участках…
#Dan85841 день назад
Мужчина, сбивший насмерть 17-летнюю девушку, просит смягчения срока
Вот это набор слов как говорит министр связи, не аллё
#Аншлюс2 дня назад
Два миллиона тенге получил айтыскер из Баянаула за победу в областном конкурсе
Dan8584, потому что цак обязаны носить пацаки и при виде чатланина нужно делать один раз ку. А если, у чатланина много…
#HomerSimpson2 дня назад
Холодные батареи и ржавая вода: как переселенцы с юга выживают в многоэтажке поселка Ленинский
Да уж, что и следовало ожидать. Вся эта пресловутая госпрограмма просто для галочки существует, тупо отчитались и что то…
#HomerSimpson4 дня назад
В компании "Смарт Автобус ПВ" ответили на претензии по поводу неработавших валидаторов
Вчера оплатил банковской картой (карта привязана к их приложению) в трамвае -  кондуктор сказала что не прошла оплата, в…
#Хлебный мякиш.4 дня назад
Иманбек отправился на АЭС и записал звук атома для нового трека
Ссори, отчества спутал, бывает. Конечно же Рымбаеву подразумевал. 
#Артур Нехорошев5 дней назад
Авторы проекта по улучшению безопасности на павлодарских дорогах рассказали, что они предлагают изменить
НАДО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ РАСШИРЯТЬ ДОРОГИ, А ТО С УВЕЛИЧЕНИЕМ МНОГОЭТАЖНЫХ НОВОСТРОЕК ШИРИНА ДОРОГ НЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ.…
#Нур5 дней назад
Куда уезжают павлодарцы
avgusta, каждое ваше сообщение выше моего сквозит этой мыслью. Да, они написаны другими словами. Да, там постоянно…
#Bober1236 дней назад
"Все так делают" и "нет ли дворника?": как павлодарцы объясняют то, что они мусорят на улице
распитие... жил на диспетчерской. Каждое утро выходя из дома наблюдал маргинальных личностей, распивающих спиртное (и…
#Dan85846 дней назад
Cамолеты в Петропавловск и Павлодар так и не начнут летать из Омска
по Петропавловску была информация, что аэропорт собираются прикрыть т.к. не пройдена аттестация. Ну а по Омску...…
#Dan85841 неделю назад
Асаин Байханов поручил перевозчикам выбрать одного оператора услуг электронного билетирования
  " ...кондукторы и водители в автобусах не имеют права заявлять пассажирам-льготникам, что возят их за свой счет,..." а…
#avgusta1 неделю назад
Павлодарец пожаловался в полицию на отказ в интиме в массажном салоне
Оказалось, что после сеанса массажа клиент рассчитывал на более близкий контакт с работницей салона, но получил отказ.…
#wlad1 неделю назад
С 1 декабря полицейские могут штрафовать водителей «непереобутых» автомобилей
Заголовок должен был звучать так: С 1 декабря полицейские могут штрафовать водителей непереколёснутых автомобилей.
#wlad1 неделю назад
В Павлодаре прошел республиканский конкурс «Ұлттық ономастика - Ел айнасы»
Что за конкурс такой? кто больше и быстрее выдумает названий?    Делать  нечего больше? Соревнование по переименованиям-…
#avgusta1 неделю назад
Больше двух десятков нарушений выявила мониторинговая группа на объектах бизнеса в Павлодаре за выходные
А чего автобусы и трамваи переполненные не проверить-то тогда?
#Dan85841 неделю назад
Подрядчик, который никогда не строил социальные объекты, задержал сдачу нового корпуса областной больницы в Павлодаре
Ничего себе! А как вообще с таким подрядчиком заключили договор, когда у него даже опыта нет в подобных делах? Те люди,…
#HomerSimpson1 неделю назад
Заварили мусоропровод: в Павлодаре жители высотки выбрасывают отходы в окно
У нас до заваривания несколько лет стояли контейнеры недалеко для мусорной машины: в них отгружалась мусорная камера. В…
#Bober1231 неделю назад
Монополист признал некачественное восстановление дорог в Павлодаре
Перекресток Катаева-Калинина, если конечно они делали это. Асфальт просел и рассыпался. С ремонта прошло около месяца,…
#TURBO.SblR1 неделю назад