Бесплатные тренировки по фитнесу проходят в разных микрорайонах Павлодара

6bb1ec6132316136ffd58d913afcad1fc33602df

Трижды в неделю профессиональные тренеры проводят занятия прямо во дворах многоэтажек. Присоединиться может любой желающий, передает Павлодар-онлайн.

Всего выбрали 15 площадок в разных частях города. В основном это дворы, но есть в списке и несколько парков.

- С 15 мая в нашем городе стартовал проект "Aula Fit", его главная цель - привлечь жителей города к заниятиям спортом. Это проект для всех возрастов. Тренировки проводятся бесплатно три раза в неделю, в утреннее и вечернее время, - сообщил главный специалист городского отдела спорта Асет Уакас. 

Тренировки проводятся по понедельникам, средам и пятницам. Утром - с 10.00 до 12.00, вечером - с 19.00 до 21.00. Принять участие приглашают и детей, и взрослых. Тренировки на открытом воздухе - это хорошее решение для тех, у кого нет времени или финансовой возможности заниматься в тренажерном зале. 

- За каждой локацией закреплен тренер. Он проводит занятия по общей физической подготовке, детям предлагают игровые виды спорта, - уточнил Асет Уакас. 

Список дворов, где проходят бесплатные тренировки, ранее был опубликован в Инстаграм-аккаунте отдела спорта. Занятия проводятся по адресам: Айманова, 50, Аймаутова, 2, Бектурова, 5, Генерала Дюсенова, 105 - горсад, парк Гагарина, Горького, 31, Камзина, 68, Камзина, 350, Комсомольская, 1/1, Малайсары батыра, 8, Машхур Жусупа, 40, Машхур Жусупа, 288, Назарбаева, 204, Сибирская, 87/2 и Ткачева, 15. Обычно тренировки организуют на футбольных полях или хоккейных кортах.

Как ранее сообщали в отделе спорта, если на занятиях будет мало людей, список могут пересмотреть с учетом пожеланий павлодарцев.

Фото pavon.kz

Поделиться
+1
Прямой эфир
Светодиодные светильники стали причиной пожаров в Павлодарской области
а лучше вообще не использовть, случаев возгорания этих светильников куча просто.
#sergadm3 дня назад
Наблюдение за птицами организуют для жителей Павлодара в эти выходные
Инициатива замечательная. Не успеваю везде
#Somik4 дня назад
Пятеро погибли, спасая 17-летнего парня: в Минтруда назвали виновного в трагедии на Aqtogai Milk
Напомнило: Сидят трое пьяниц, выпивают. Первый наливает из бутылки, выпивает, падает замертво.Второй смотрит на…
#wlad5 дней назад
Какие товары производят в Павлодарской области (фото)
Сыр павлодарский беру периодически. Производится в Иртышске вроде как
#Somik5 дней назад
Выплаты бойцам в "Жасыл ел" выросли на ноль тенге за последние 5 лет в Павлодарской области
ну собственно им платят в соответствии с работой . там где обычному работнику работы на полчаса, эти шляются  толпой …
#sergadm3 недели назад
В полиции подтвердили информацию о задержании павлодарского депутата и бизнесмена Александра Терентьева
Не раскрывается ... не разглашается. Да в интернете полно информации об этом, только Павон один изображает страуса.
#wlad3 недели назад
Кто из звезд казахстанской эстрады выступит в Кенжеколе 9 августа
Цыпа, передай этим парням, что обладательница официального мирового рекорда Книги рекордов Гиннесса среди ныне живущих…
#wlad4 недели назад
Из-за банки пива павлодарского предпринимателя оштрафовали на 120 тысяч тенге
не мешало бы , чтобы и покупатель нёс ответсвенность. А если не совоершеннолетний выпьет бутылку в зале и готов оплатить…
#sergadm2 месяца назад
Жителей Экибастуза напугали подземные толчки
1–3 балла: Очень слабые колебания. Люди их не ощущают (толчки фиксируют только приборы), либо замечают только те, кто…
#sergadm3 месяца назад
"Иртыш" решил судьбу главного тренера Альшевского
Алдияру Жапарханову, спасибо! Видим, что ситуация меняется. Две ничьи 2:2 тому подтверждение. Я был на игре с Алтаем. На…
#Somik3 месяца назад
Девушка оставила заведенный внедорожник во дворе и чуть не лишилась его в Павлодаре
Оперативно, приятно, что за нами присматривают
#Somik3 месяца назад
Школьникам из села Жетекши подарили новый автобус
Симпатичный яркий автобус. Я бы его со всех сторон изучил. Необычный транспорт
#Somik4 месяца назад
Более 15 миллиардов тенге потратят на ремонт и модернизацию павлодарской ТЭЦ-2 в 2026 году
За системный подход к ремонту спасибо. За улучшение бытовых условий для сотрудников отдельное спасибо
#Somik4 месяца назад
"Марш парков" пройдет на павлодарской набережной 3 апреля
Natalypvl, спасибо, что написали. Я узнал об этом уже на месте, увидел там только несколько сот скворечников, пазик и…
#Somik4 месяца назад
В травмпункте Экибастуза пьяная компания напала на врача
Отказываясь выйти из помещения, компания молодых людей стала наносить удары врачу. Судя по скриншоту у врача ну…
#wlad4 месяца назад
Павлодарец уехал на рыбалку, а домой вернулся без машины
- При осмотре багажника стражи порядка обнаружили несколько мешков с лещом общим весом 15 килограммов. 15 мешков и в…
#wlad4 месяца назад
Павлодарская школьница выучила 9 языков и купила квартиру
Кто хочет, тот и добивается. Молодец!
#Somik5 месяцев назад