Дай ей прочитать книгу "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра (да и сам почитай - полезно)
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Сам курю с 2001 года. В 2004 году не курил год. В настоящий момент начал читать вышеупомянутую книгу - полон желания бросить навсегда .
Оптимист
2007-08-21 08:45:05
В своей жизни попробовал только 1 раз покурить, было это лет в 15 в подъезде Дома Одежды по Кутузова 42 и понял что это мне абсолютно неинтересно и никак не вставляет. Сейчас мне 21 год и до сих к счастью не курю и даже нет желания начинать.
Парой курение помогает ...Подумать,осознать.Сам курю редко,только в тех случаях когда это действительно необходимо.
Рекорд "некурения" - 2 месяца, пока болел - не курил
Думал - все! Бросил эту гадость! (курить начал в 10 классе, итого почти 10 лет как курю :( ), потом сидел дома как-то в воскресенье, делать нечего было, взял и -тяпнул =)
Башню сорвало конкретно, непередаваемые ощущения когда никотин "первый" раз бьет в мозг...через два дня опять тяпнул, и опять...
В общем
Как теперь бросить эту гадость? Опять приболеть? :)))
Книжку пробовать читал, до середины дочитал, не вставило =). Как вариант можно записаться в космонавты, после их тренировок ходить не сможешь, только ползать =))
вы про табак?
Я курил лет с 12, а то и раньше (с 12 помню точно, а до этого память помутнела...) до 25. Не курю уже два года (бросил по плохим причинам - докурился...). Бросил курить почти мгновенно (за 1.5 сигареты). Не ломало, потому как по плохим причинам. Не давно, до и перед свадьбой скурил сигарет с десяток (за неделю где-то). Ощущение нефиговое, но... еще немного (если бы не остановился), то два года воздержания в унитаз...
Все, кто бросил курить всерьез, жалеют, что не сделали
этого раньше.
После того, как бросил курить, стал намног здоровее. Пример, за два года некурения, ни разу не болел гриппом и т.п.
Минус один тока вылез, после того как бросил и по сих стал злым, раздражительным ,терминатороподобным...
Вывод: курение атрофирует нервы и убивает ЦНС не по дням ,а по часам!!!
Когда бросаешь курить (надолго, как минимум на неделю-2), первое что замечаешь - офигенный воздух вокруг, дышится намного легче, запачи слышишь чуть ли не за километр, обоняние фунциклирует как радар "Воронеж",
а когда в маршрутном автобусе водила прикуривает сигарету, ты уже знаешь какую марку сигарет он курит
Ага... И думаешь: "шоб ты еЁ проглатил ,гад"... И слюни текут на этот запах, как у мыши на сыррррррр
Бросить бы, да чот желанийа асобава нету :)
аналагична са сталкиром
Для меня курение как привычка, а не как зависимость. Могу 3 дня не курить просто потому что забыл =)
Приколист :-)))
Можешь конечно найти новую девушку, которая не курит. Но, вдруг, у неё будет какая-нибудь другая вредная привычка? :-)
Решать тебе. Удачи!
Курю. И бросить уже немогу =(
Курение - это ад, смерть(мучительная!), шизофрения(в легкой(...или легочной?) стадии), боль, страдания, паранойя, слабость, уступчивость, отвращение, презрение и прочее прочее прочее...
По всему вышеизложенному, ясно, что у меня отношение крайне отрицательное к курению вообще и к курильщикам в частности(но лояльнее...). Просто когда мои легкие оказываются рядом с табачным дымом, они просто начинают сходить с ума... и может дойти до катастрофы...:(( летального исхода!
Поэтому я непримирима, не толерантна, не лояльна!
Простите, если что...
В топку книги против курения!
Я вот что нашел!
1. Виктор Гужагин - Бросай курить.mp3 (19:29)
и еще много чего
Это гипноз! Вот это штука намного действеннее чем книжки!
никогда в жизни не курила сигареты и не хочу, не смотря на то, что все мои друзья и подруги подают мне дурной пример, паразиты такие... но я их тоже особо не отговариваю - каждый сам волен выбирать, как прожить эту жизнь...
а вот хороший кальян в приятной компании - совсем другое дело
ПС: и ещё я не понимаю людей, которые скрывают тот факт, что они курят... особенно девчонок, которые типа не курят, но в компании подружаек где-нить в клубе или кабаке дымят как паровозы... децкий сат йопта...
Ой почитаешь тут..... ну прям никто не курит!!! один раз пробовали и все! не понравилось! :))))))
Лично я ненавижу табачный дым!!!!! А обострение этой ненависти пришлось на мою беременность....
Много слышал о книге "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра, несколько знакомых бросили курить после прочтения, мой скептически настроенный разум не может принять сей факт что после того как закончишь читать Карра, ты сам с легкостью бросишь пагубную привычку. Я курю 15 лет, что я только не пробовал дабы отказаться от курения. Вопрос: Кто читал поделись опытом и какой он «самый легкий способ бросить курить»?

Новость по теме "Рак изменил Суэйзи до неузнаваемости"
Тяжелая болезнь изменила до неузнаваемости 56-летнего голливудского актера Патрика Суэйзи...Несмотря на то, что рак поджелудочной железы мог развиться из-за чрезмерного курения, актер не расстается с любимой привычкой.
Источник...
Дымила лет 15 точно, с периодическими перерывами в 1-2 года. Бросала легко и надолго, потом опять начинала.
Когда запланировала беременность, опять бросила - уже на 3 года; начала снова, потому что сигарета стала для меня символом отрыва от ребенка, возвращения свободы
Знаю, что глупо, но сидение с малышом по мозгам бьет неслабо (даже при очень большой любви, это обычно на психике сказывается не лучшим образом).
Пару месяцев назад "завязала", т.к. дыхалки перестало хватать на танцы. Но не зарекаюсь - жизнь длинная, мало ли что...
Курю.. даже наверное больше, чем нужно..
Курю, читая Алена Карра))))
Не курю, чего и Вам всем желаю. Хотя, иногда балуюсь кальяном, сейчас реже.
кальян не сигареты - им баловаться можно сколько угодно)
А я вообще фишки кальяна не понимаю :( Наверно, не ту траву заправляем...
траву с кольяна курить не нужно. с кальяна курицо табак, тока кальянный :) очень даже хорошо курицо)
Джем, я тебе подскажу какой табак самый вкусный))
StalkeR, табак кальянный я уже пробовала, вообще не вставляет :) Сигареты лучше.
Фокси, на тебя вся надежда :))
Тоже люблю кальян..)) особенно на йогурте..))
Мне книга А. Карра помогла. Бросила, после 15 лет курения.
А это смотря в каком возрасте
Ну, я не так хорошо в этом разбираюсь
Бросил курить не курю больше недели и не тянет)))
а мне нравится курить сигары, только в себя не надо вдыхать.
а я вообще не курю ыыы
и щас со спиртным бросил баловаться - за пол года выпито 2 бутылки пива и то нехотя
Деньги шоле кончились?
да нет деньги то вроде вот есть
дык теперь я вместо пива
литр молока в день выпиваю!!! ну или кефира
Мда... Осталось только "завязать" с девушками и можно отращивать крылышки :))
Поделитесь, как это у вас получилось.
Курю, но не пью!)) Надо бросать и буду экономить целых 3720тенге!!!в месяц. А чтобы бросить курить кроме силы воли не чего не поможет!!!