Курение

Дай ей прочитать книгу "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра (да и сам почитай - полезно)
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/
Сам курю с 2001 года. В 2004 году не курил год. В настоящий момент начал читать вышеупомянутую книгу - полон желания бросить навсегда .

Оптимист
2007-08-21 08:45:05
Поделиться
+1
Андрей

Fast21 августа 2007 11:42

В своей жизни попробовал только 1 раз покурить, было это лет в 15 в подъезде Дома Одежды по Кутузова 42 и понял что это мне абсолютно неинтересно и никак не вставляет. Сейчас мне 21 год и до сих к счастью не курю и даже нет желания начинать.

Димон

Alpine21 августа 2007 12:16

Парой курение помогает ...Подумать,осознать.Сам курю редко,только в тех случаях когда это действительно необходимо.

Nowarez

Nowarez22 августа 2007 18:46

Рекорд "некурения" - 2 месяца, пока болел - не курил
Думал - все! Бросил эту гадость! (курить начал в 10 классе, итого почти 10 лет как курю :( ), потом сидел дома как-то в воскресенье, делать нечего было, взял и -тяпнул =)
Башню сорвало конкретно, непередаваемые ощущения когда никотин "первый" раз бьет в мозг...через два дня опять тяпнул, и опять...
В общем
Как теперь бросить эту гадость? Опять приболеть? :)))
Книжку пробовать читал, до середины дочитал, не вставило =). Как вариант можно записаться в космонавты, после их тренировок ходить не сможешь, только ползать =))

jcda

draak23 августа 2007 11:14

вы про табак? smiley11.gif

Тимофей

SuperDJ23 августа 2007 14:17

Я курил лет с 12, а то и раньше (с 12 помню точно, а до этого память помутнела...) до 25. Не курю уже два года (бросил по плохим причинам - докурился...). Бросил курить почти мгновенно (за 1.5 сигареты). Не ломало, потому как по плохим причинам. Не давно, до и перед свадьбой скурил сигарет с десяток (за неделю где-то). Ощущение нефиговое, но... еще немного (если бы не остановился), то два года воздержания в унитаз...
Все, кто бросил курить всерьез, жалеют, что не сделали
этого раньше.
После того, как бросил курить, стал намног здоровее. Пример, за два года некурения, ни разу не болел гриппом и т.п.
Минус один тока вылез, после того как бросил и по сих стал злым, раздражительным ,терминатороподобным...
Вывод: курение атрофирует нервы и убивает ЦНС не по дням ,а по часам!!!

Nowarez

Nowarez23 августа 2007 15:04

Когда бросаешь курить (надолго, как минимум на неделю-2), первое что замечаешь - офигенный воздух вокруг, дышится намного легче, запачи слышишь чуть ли не за километр, обоняние фунциклирует как радар "Воронеж", smiley7.gif а когда в маршрутном автобусе водила прикуривает сигарету, ты уже знаешь какую марку сигарет он курит

Тимофей

SuperDJ23 августа 2007 16:49

Nowarez
Когда бросаешь курить (надолго, как минимум на неделю-2), первое что замечаешь - офигенный воздух вокруг, дышится намного легче, запачи слышишь чуть ли не за километр, обоняние фунциклирует как радар "Воронеж", smiley7.gif а когда в маршрутном автобусе водила прикуривает сигарету, ты уже знаешь какую марку сигарет он курит

Ага... И думаешь: "шоб ты еЁ проглатил ,гад"... И слюни текут на этот запах, как у мыши на сыррррррр

Guests

Guests23 августа 2007 17:56

Бросить бы, да чот желанийа асобава нету :)

alex

Leverlin23 августа 2007 20:58

аналагична са сталкиром

Leverlin
2007-08-23 20:59:36
jcda

draak24 августа 2007 7:52

Для меня курение как привычка, а не как зависимость. Могу 3 дня не курить просто потому что забыл =)

Манарбек

Оптимист26 августа 2007 18:37

Приколист :-)))
Можешь конечно найти новую девушку, которая не курит. Но, вдруг, у неё будет какая-нибудь другая вредная привычка? :-)
Решать тебе. Удачи!

Куат

Ленин-самотык26 августа 2007 23:56

Курю. И бросить уже немогу =(

sister1

sister1 4 сентября 2007 21:19

Курение - это ад, смерть(мучительная!), шизофрения(в легкой(...или легочной?) стадии), боль, страдания, паранойя, слабость, уступчивость, отвращение, презрение и прочее прочее прочее...
По всему вышеизложенному, ясно, что у меня отношение крайне отрицательное к курению вообще и к курильщикам в частности(но лояльнее...). Просто когда мои легкие оказываются рядом с табачным дымом, они просто начинают сходить с ума... и может дойти до катастрофы...:(( летального исхода!

Поэтому я непримирима, не толерантна, не лояльна!
Простите, если что...

sister1
2007-09-04 21:24:58
Nowarez

Nowarez 5 сентября 2007 19:32

В топку книги против курения!
Я вот что нашел!

1. Виктор Гужагин - Бросай курить.mp3 (19:29)
и еще много чего

Это гипноз! Вот это штука намного действеннее чем книжки!

EXED

EXED19 сентября 2007 9:29

никогда в жизни не курила сигареты и не хочу, не смотря на то, что все мои друзья и подруги подают мне дурной пример, паразиты такие... но я их тоже особо не отговариваю - каждый сам волен выбирать, как прожить эту жизнь...
а вот хороший кальян в приятной компании - совсем другое дело smiley20.gif

ПС: и ещё я не понимаю людей, которые скрывают тот факт, что они курят... особенно девчонок, которые типа не курят, но в компании подружаек где-нить в клубе или кабаке дымят как паровозы... децкий сат йопта...

Татьянка

ZanoZa20 сентября 2007 16:15

Ой почитаешь тут..... ну прям никто не курит!!! один раз пробовали и все! не понравилось! :))))))
Лично я ненавижу табачный дым!!!!! А обострение этой ненависти пришлось на мою беременность....

Andrew

fausto17 марта 2009 6:34

Много слышал о книге "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра, несколько знакомых бросили курить после прочтения, мой скептически настроенный разум не может принять сей факт что после того как закончишь читать Карра, ты сам с легкостью бросишь пагубную привычку. Я курю 15 лет, что я только не пробовал дабы отказаться от курения. Вопрос: Кто читал поделись опытом и какой он «самый легкий способ бросить курить»?

Новость по теме "Рак изменил Суэйзи до неузнаваемости"

20090317_063241_314604.jpg

Тяжелая болезнь изменила до неузнаваемости 56-летнего голливудского актера Патрика Суэйзи...Несмотря на то, что рак поджелудочной железы мог развиться из-за чрезмерного курения, актер не расстается с любимой привычкой.
Источник...

Дина

Джем27 мая 2009 0:22

Дымила лет 15 точно, с периодическими перерывами в 1-2 года. Бросала легко и надолго, потом опять начинала.
Когда запланировала беременность, опять бросила - уже на 3 года; начала снова, потому что сигарета стала для меня символом отрыва от ребенка, возвращения свободы LOL
Знаю, что глупо, но сидение с малышом по мозгам бьет неслабо (даже при очень большой любви, это обычно на психике сказывается не лучшим образом).
Пару месяцев назад "завязала", т.к. дыхалки перестало хватать на танцы. Но не зарекаюсь -  жизнь длинная, мало ли что...

НЛО борт №

НЛО борт №25 июля 2009 14:17

Курю.. даже наверное больше, чем нужно..

НЛО борт №

НЛО борт №25 июля 2009 14:22

Курю, читая Алена Карра))))

Ptica

Ptica25 июля 2009 14:51

Не курю, чего и Вам всем желаю. Хотя, иногда балуюсь кальяном, сейчас реже. 

Guests

Guests25 июля 2009 14:59

кальян не сигареты - им баловаться можно сколько угодно)

Дина

Джем25 июля 2009 16:49

А я вообще фишки кальяна не понимаю :( Наверно, не ту траву заправляем...

Guests

Guests25 июля 2009 17:05

траву с кольяна курить не нужно. с кальяна курицо табак, тока кальянный :) очень даже хорошо курицо)

Foxxy

Foxxy25 июля 2009 17:16

Джем
А я вообще фишки кальяна не понимаю :( Наверно, не ту траву заправляем...

Джем, я тебе подскажу какой табак самый вкусный))


Foxxy
2009-07-25 23:56:02
Дина

Джем25 июля 2009 17:19

StalkeR, табак кальянный я уже пробовала, вообще не вставляет :) Сигареты лучше.
Фокси, на тебя вся надежда :))

НЛО борт №

НЛО борт №25 июля 2009 18:42

Тоже люблю кальян..)) особенно на йогурте..))

Julia_Naamah

Julia_Naamah26 июля 2009 16:19

Мне книга А. Карра помогла. Бросила, после 15 лет курения.

Julia-Naamah
2009-07-26 16:19:47
Bravo

Bravo27 июля 2009 9:49

Джем
StalkeR, табак кальянный я уже пробовала, вообще не вставляет :) Сигареты лучше.
Фокси, на тебя вся надежда :))
мне казалось, что вставляет только марь иваннаEmbarrassed

Дина

Джем27 июля 2009 10:25

Bravo
  мне казалось, что вставляет только марь иваннаEmbarrassed

А это смотря в каком возрасте Wink Не обижайтесь, Bravo :)

Bravo

Bravo27 июля 2009 16:09

Джем
Bravo
  мне казалось, что вставляет только марь иваннаEmbarrassed

А это смотря в каком возрасте Wink Не обижайтесь, Bravo :)
моя вина... Марихуана - мариваннаTongue

Дина

Джем27 июля 2009 17:07

Bravo
  моя вина... Марихуана - мариваннаTongue

Ну, я не так хорошо в этом разбираюсь Tongue Поверю вам на слово, Bravo Wink

НЛО борт №

НЛО борт № 3 августа 2009 11:34

Бросил курить не курю больше недели и не тянет)))

Bravo

Bravo 3 августа 2009 11:59

а мне нравится курить сигары, только в себя не надо вдыхать.

Роман

RONIK 3 августа 2009 22:33

а я вообще не курю ыыы
и щас со спиртным бросил баловаться  - за пол года выпито 2 бутылки пива и то нехотя

Jove

jove 3 августа 2009 22:54

Деньги шоле кончились?

Роман

RONIK 3 августа 2009 23:02

да нет деньги то вроде вот есть
дык теперь я вместо пива
литр молока в день выпиваю!!! ну или кефира

Дина

Джем 3 августа 2009 23:03

Мда... Осталось только "завязать" с девушками и можно отращивать крылышки :))

Foxxy

Foxxy 3 августа 2009 23:55

 

Alkot
Бросил курить не курю больше недели и не тянет)))

Поделитесь, как это у вас получилось.

G@nSteR

G@nSteR 4 августа 2009 0:06

Курю, но не пью!)) Надо бросать и буду экономить целых 3720тенге!!!в месяц. А чтобы бросить курить кроме силы воли не чего не поможет!!!

Прямой эфир
Школьникам из села Жетекши подарили новый автобус
Симпатичный яркий автобус. Я бы его со всех сторон изучил. Необычный транспорт
#Somik2 недели назад
Более 15 миллиардов тенге потратят на ремонт и модернизацию павлодарской ТЭЦ-2 в 2026 году
За системный подход к ремонту спасибо. За улучшение бытовых условий для сотрудников отдельное спасибо
#Somik2 недели назад
"Марш парков" пройдет на павлодарской набережной 3 апреля
Natalypvl, спасибо, что написали. Я узнал об этом уже на месте, увидел там только несколько сот скворечников, пазик и…
#Somik3 недели назад
В травмпункте Экибастуза пьяная компания напала на врача
Отказываясь выйти из помещения, компания молодых людей стала наносить удары врачу. Судя по скриншоту у врача ну…
#wlad3 недели назад
Павлодарец уехал на рыбалку, а домой вернулся без машины
- При осмотре багажника стражи порядка обнаружили несколько мешков с лещом общим весом 15 килограммов. 15 мешков и в…
#wlad1 месяц назад
Павлодарская школьница выучила 9 языков и купила квартиру
Кто хочет, тот и добивается. Молодец!
#Somik1 месяц назад
Павлодарские студенты-программисты проходят стажировку в Южной Корее
Возможностей пруд пруди. Новости некогда читать. Надо реализовывать возможности
#Somik1 месяц назад
Триумф семьи Котенёвых
Молодцы!
#Somik1 месяц назад
Чтобы спасти село от паводка, в Павлодарской области пришлось вскрывать дорогу
Тупизна некоторых жить без таких постов не даёт. Вот есть же человек/два/три, который/которые эту дорогу…
#wlad1 месяц назад
Девушка родила ребенка в ванной и задушила его в Павлодаре
avgusta, это Irbistv.kz,  помойка. Но иногда и Павон подобным грешит, тоже носом тыкаю.
#wlad1 месяц назад
Жизнь, посвященная истории края
Замечательное события. Приятно, когда помнят. Когда не просто так
#Somik1 месяц назад
Через Пакистан, Индию и Непал: как велопутешественник из Павлодара покорил Эверест
История хорошая. Куда только Павлодарцы не ездят... Особенно на велосипедах
#Somik1 месяц назад
Павлодарские фермеры обеспокоены возможным запретом на экспорт овощей
Сколько живу, все одно и тоже: наше в Россию, а из России к нам...
#Somik1 месяц назад
57 работ художника Ария Школьного передали в дар павлодарскому художественному музею
Павон, за  семья переехала в Алма-Ату  большое спасибо?
#wlad2 месяца назад
В Павлодаре пенсионерку, которая собиралась перевести мошенникам полтора миллиона тенге, остановила сотрудница полиции
В Павлодаре пенсионерку, которая собиралась перевести мошенникам полтора миллиона тенге, остановила сотрудница полиции…
#wlad2 месяца назад
Павлодарских болельщиков приглашают на презентацию родного футбольного клуба
Интересно, как же в Павлодар будут добираться команды соперников? Как обычные гражданские, до Астаны и дальше на…
#John Wick2 месяца назад
Как пройдет референдум по принятию новой Конституции в Павлодарской области
765 милонов  на 3 тысячи человек итого 255тыщ на на нос за несколько дней работы. неплохо
#sergadm2 месяца назад
Ход реконструкции областного реабилитационного центра проверили аманатовцы
Реабилитационный центр, расположенный в Зеленой роще, входит в предвыборную программу партии. Вот-таки всеми шестью…
#wlad3 месяца назад
Популярные у павлодарцев огурцы и помидоры теперь в списке социально-значимого продовольствия
Интересно - а владелец магазина в деревне Павлодарские Ебеня за 200 км. от славного города Павлодара, где он продукты…
#wlad3 месяца назад
Иностранка пыталась продать почку в Павлодаре
sergadm, да, в количестве двух штук.
#wlad3 месяца назад
Футбольный стадион на 20 тысяч зрителей начнут строить в Павлодаре
А это точно начнут строить в 2026 году? Разве уже есть эскизы, ПСД, застройщик и т.д. Такая большая стройка так просто…
#John Wick3 месяца назад