Вода: зачем пить ее много?

бу-га-га

ну да в чае то воды нет! одна химия сплошная

Ну в принципе то правильно делает. Человек должен выпивать по крайней мере литр простой воды в день для нормального функционирования организма. А остальная жидкость - по желанию.

Нина,

Программа составлена путем подбора необходимых продуктов питания в соответствии с потребностями организма и трансовых техник, направленных на формирование и развитие в Вас стройной личности, а так же замену выгоды от лишнего веса и переедания на более эффективные модели поведения. Программа «Худеем просто» - это комплексный подход к задаче похудения: Вы не только будете избавляться от ненавистных килограммов с конкретным алгоритмом действий и четкой программой питания, Вы будете формировать новые модели пищевого поведения!

Можно пожалуйста об этом поподробней .

(Ура , наконецто запилили нормальное цитирование.)

Воду обязательно нужно пить в чистом виде в день 1,5 литра минимум для взрослого человека. Не чай, кофе, компот, а просто воду. Правильно ваша мама говорит и делает. Человек в большинстве свое состоит из воды, вот она то нам и нужна.

Anastasia_Ch, почему?

JStingo, потому что так популярные сайты пишут

Аншлюс, что ж вы не дали девочке отличиться?

Anastasia_Ch,

Человек в большинстве свое состоит из воды, вот она то нам и нужна.

в организме человека днем согнемне найти пресной воды. все физиологические жидкости имеют соленость не ниже 0.9%. сомневаюсь, что вода такой солености вам понравится на вкус

JStingo, что "почему"? Почему человек из воды состоит? Или почему нужна простая вода?

Аншлюс, причем тут сайты, врачи так рекомендуют. А тем, у кого заболевание почек, тем литра 2 в день надо пить, не меньше.

t-rex, и раз физиологические жидкости соленые, то и пить соленую надо что ли?)) Соль вообще вредна, ее по минимуму нужно употреблять.

Anastasia_Ch, 

тем, у кого заболевание почек, тем литра 2 в день надо пить, не меньше.

 здрасти, приехали. Насоветуете тут сейчас. Как потом эти 2 литра выводить, с больными почками?

Anastasia_Ch,

Соль вообще вредна, ее по минимуму нужно употреблять.

Шта?! Вы ещё посоветуйте дистилят пить ежедневно , соль вредна жеж.

o.k., вот именно, что почки промывать надо. Но не буду тут с вами спорить, я не врач, но знаю, при камнях и песке в почках нужно принимать лекарства и пить 2 литра в день, это точно. А просто здоровому человеку нужно выпивать 1,2-1,5 л в день.

Garik, вас из крайности в крайность кидает. Пить надо обычную воду, не соленую специально и не дистилированную.

Anastasia_Ch, вот именно, не врач, а рекомендации без оговорок раздаете.

Anastasia_Ch, вы ошиблись , кидает вас , много соли - нельзя, много воды - нужно.

Рекомендации не раздаю, а говорю и своего опыта. Никому рецепт здесь не выписываю. Garik, ну вот и вы правильно написали))

Anastasia_Ch, Человек в большинстве свое состоит из воды

Давай сделаем так, идем в морг, просим тело 90 килограммового мужика и вы покажите как из него достать 4 ведра воды. Это меньше половины веса. Можно и соленой.

Anastasia_Ch, это был сарказм ....