фитнес

4 минуты на фитнес

Интервальные тренировки наиболее эффективны как для сжигания жира, так и для придания рельефа вашему телу. Все зависит...

Когда я похудею?

Очень часто, приходя на первое занятия или только на него собираясь, девушки спрашивают меня - а когда я похудею? Или? а...

100 дней до лета

Новый проект "100 дней до лета" от фитнес-инструктора Екатерины и студии ЭНЕРДЖИ ФИТНЕС ПАВЛОДАР! Ты...